茶湯里的營養(yǎng)是怎樣被人體吸收的?
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茶湯里的營養(yǎng)是怎樣被人體吸收的?

很多人喜歡喝茶,但茶湯入口,你知道它們都去哪兒了嗎?茶的營養(yǎng)物質(zhì)是怎樣被人體吸收并發(fā)揮作用的?

從茶杯出發(fā),乘坐“食道輕軌”到達(dá)胃部和小腸,并由“小腸粘膜”擺渡進(jìn)入小腸毛細(xì)血管,隨后穿過“肝門靜脈”進(jìn)入肝臟,在這里“安檢員—酶”負(fù)責(zé)檢查大件物品,并將其拆分成各種小體積“代謝物”。

隨后“心臟”根據(jù)游客的喜好和特點安排住宿,最后帶走該帶走的“代謝物”,隨糞便或尿液排出體外,愉快的結(jié)束此次旅行。

01、茶多酚

飲茶1分鐘后:茶多酚把口腔中的病菌消滅。

飲茶10分鐘后:幫運(yùn)送食物腸胃推車,增強(qiáng)腸道蠕動。

飲茶30分鐘后:披荊斬棘,抵達(dá)人體血液。

飲茶1小時后:以自己的血肉之軀為“血管”、“皮膚”、“大腦”、“細(xì)胞”抵擋“自由基”的尖刀,讓人煥發(fā)青春活力。

飲茶6~48小時后:以排泄物的方式排出體外。

02、芳香類物質(zhì)

芳香物質(zhì)是具有揮發(fā)性的物質(zhì)的總稱,茶葉中的香氣便是由這些芳香物質(zhì)形成的。雖然茶葉中芳香物質(zhì)的含量不多,只占到0.01%~0.03%但種類卻非常豐富。

茶葉中的芳香物質(zhì)主要由醇、酚、醛、酮、酸、酯、內(nèi)酯類、含氮化合物、含硫化合物、碳?xì)浠衔?、氧化物等?gòu)成。因為不同品類的茶葉中成分含量的差異,所以茶葉會有不同的芬芳。而芳香物質(zhì)不僅能使人神清氣爽,還能夠增強(qiáng)人體生理機(jī)能。

芳香類物質(zhì)乘坐“嗅覺時光機(jī)”,經(jīng)過“鼻腔通路”喝“鼻咽通路”到達(dá)嗅粘膜,原住民嗅細(xì)胞看到芳香類物質(zhì)異常高興,馬上快馬加鞭報告給大腦Boss,大腦聽到芳香類物質(zhì)更是興奮的手舞足蹈,精神不少!

03、咖啡堿

在大腦:喚醒“大腦皮層”,大腦開始活躍,集中力提高,運(yùn)動能力提高。

在心臟:增強(qiáng)“心肌”收縮力,氣不短,也不喘了。

在腎臟:舒張“腎血管”,增強(qiáng)腎臟的功能。

在肝臟:趕走“酒精”,緩和消除酒精對肝臟的毒害。

飲茶4小時后:將體內(nèi)多余的“油水”燃燒掉,幫助打造優(yōu)美體形。

飲茶8小時后:以排泄物的方式排出體外。

04、茶氨酸

飲茶30分鐘后:離開食道和腸道,抵達(dá)血液和肝臟。

飲茶1小時后:離開血液和肝臟,前往各組織器官。

飲茶5小時后:跨過“血腦屏障”進(jìn)入腦組織。影響“多巴胺”等神經(jīng)遞質(zhì)的代謝和釋放,舒緩神經(jīng),安靜心神、保護(hù)腦損傷。

飲茶24小時后:以排泄物的形式排出體外。

看到一杯茶在體內(nèi)的旅行,是不是覺得就該邀請茶這樣的游客來身體的各個“房間”玩耍呀?喝茶真的是視覺、味覺、嗅覺還有健康的多重享受。

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